Veiligheid is geen luxe; het is de voorwaarde om te kunnen zien. Letterlijk en figuurlijk. Wanneer je als kind (of later als volwassene) onveiligheid ervaart,...
Veiligheid en vrijheid van de ogen
lees meer...
Blog
Traumatische koppeling: Waarom je doet wat je niet wilt
Herken je dat? Je neemt jezelf voor om rustig te blijven, maar zodra het moment daar is, schiet je in een reactie waar je later spijt van hebt. Je ziet het...
Mudra voor bescherming: Hoe jij je energetische grens bewaakt
Vanochtend had ik een prachtig gesprek met Divine, waarin ik een inzicht kreeg dat ik heel graag met je deel. Het gaat over energie, grenzen en hoe een...
Omarm, verzacht, laat los: Hoe je bevroren energie weer laat stromen
Verwarring ontstaat wanneer je niet de kans krijgt om een situatie zelf te laten bezinken. Wanneer je niet de ruimte krijgt om daarna een actie te ondernemen...
De bevrijding van oude woede
Hoeveel boosheid zit er in jou verborgen? Lange tijd was ik woest. Om alles en om niets, en voor mijn gevoel had ik altijd een gegronde reden voor die woede....
Stop met zoeken naar een redder (en word de bestuurder van je eigen leven)
Er is een hardnekkige misvatting in onze samenleving: het idee dat er ergens een 'redder' is die jou wel even komt fixen. We worden grootgebracht met de...
Stop met het jagen op spoken buiten jezelf
Je kent het wel: je loopt vast, de boel stagneert, en je bent er heilig van overtuigd dat het aan je omgeving ligt. Die collega, je leidinggevende, je...
