Jouw Reis begint hier...
Ontdek in welke fase van jouw transformatie je staat en bouw aan een onwankelbaar innerlijk fundament.
speciaal voor jou
geen uurtje factuurtje maar volwaardige sessies
Juist omdat ik weet dat innerlijk onderzoek zich niet in een uurtje laat proppen, kan je alleen een sessie boeken. Ik zal nooit een proces afbreken omdat de tijd om is en dat je hierdoor met onafgemaakte gevoelens de deur uit gaat.
Online producten zijn (tenzij anders aangegeven) twee jaar toegankelijk. Zodat jij de lessen op jouw tempo kunt doorlopen en tijd hebt om jouw processen in jouw eigen tijd en ruimte te beleven.
Aanbod
Kennismaking en Educatie
Soms kan het spannend voelen om aan een reis te beginnen. We weten niet helemaal waar en hoe we willen beginnen. De spanning kan ons angstig maken. We weten niet zeker of we wel echt aan ons zelf willen werken. Want willen we wel weten wat er diep van binnen gebeurd? Aan de andere kant van angst zit misschien wel een gezonde spanning, zoals nieuwsgierigheid. We willen even voorzichtig om het hoekje kijken. Welke spanning jij ook mag ervaren, weet dat dit er helemaal mag zijn. Op jouw tijd en in jouw ruimte zet je stapjes die bij jou passen. Misschien reis je een stukje mee met 'de reis van het bewustzijn'? Weet dat je van harte welkom bent! .
Check-In De Reis van het Bewustzijn
Ontdek in welke fase van jouw transformatie je staat en bouw aan een onwankelbaar innerlijk fundament.
Aanvragen>>
Reflectie en Meditatie Marathon (inclusief werkboek en contemplatie)
Doorbreek blokkades, ontdek het verband tussen emoties en acties. Opbouw: ~Ontmoeting met Jezelf ~De Kracht van Emoties ~Vanuit Empowerment in Actie
Inclusief audiobegeleiding en digitaal werkboek.
Ja, dit wil ik!>>
Reflectie en Meditatie Orakel
Interactieve videotool om intuïtief op twee duale thema’s te reflecteren-perfect solo of als aanvulling op je Reflectie en Meditatie Marathon.
Ja, dit wil ik!>>
Verdieping en Inzicht
Misschien weet je al wat er speelt, maar weet je nog niet precies hoe het werkt om innerlijk onderzoek te doen. Je voelt je kwetsbaar door eerdere pogingen die niet hebben gewerkt. Je bent regelmatig teruggevallen en hebt het idee dat je niet vooruit komt. Het maakt je een beetje radeloos maar je gaat door met het idee 'dat je ermee hebt te leven'. Ergens voel je wel dat er meer is voor jou, maar je weet nog niet hoe je er komt. Reis je mee om nog iets meer te verkennen, ontdekken, te leren en te verhelderen voor jezelf?
Reflectie en Meditatie Marathon (inclusief werkboek en contemplatie)
Doorbreek blokkades, ontdek het verband tussen emoties en acties. Opbouw: ~Ontmoeting met Jezelf ~De Kracht van Emoties ~Vanuit Empowerment in Actie
Inclusief audiobegeleiding en digitaal werkboek.
Ja, dit wil ik!>>
Reflectie en Meditatie Orakel
Interactieve videotool om intuïtief op twee duale thema’s te reflecteren-perfect solo of als aanvulling op je Reflectie en Meditatie Marathon.
Ja, dit wil ik!>>
Cirkel van Transformatie
Ben je klaar met vage voornemens die je niet volhoudt en is het tijd om krachtige keuzes te maken. Ontdek in ruim 80 dagen hoe je de regie over je leven terugpakt.
Meer informatie>>
PM Zelfzorg is zelfliefde
Thematisch aanbod gericht op herstellen van de verbinding met jezelf. Een dag om meer zelfliefde te ervaren door middel van visualisaties, meditaties en opstellingen.
Transformatie en Beweging
Wanneer jij innerlijk onderzoek hebt gedaan en weet hoe het spel werkt. Je weet dat de pijn er mag zijn en je kunt hier oordeelloos naar kijken. Niet omdat het je immuun heeft gemaakt. Nee, wel omdat je weet dat de pijn je iets te vertellen heeft. En je bent bereid te luisteren. Ook als het oncomfortabel voelt, weet je dat dit het doel is van innerlijk werk: er achter komen wat jouw waarheid is in deze situatie. Geen maskers meer die je wilt ophouden. Je haalt je schouders niet meer op als je dit al ooit gedaan zou hebben. Jij weet dat elke verandering gepaard gaat met loslaten, achterlaten, veranderen en nieuwe keuzes maken.
Cirkel van Transformatie
Ben je klaar met vage voornemens die je niet volhoudt en is het tijd om krachtige keuzes te maken. Ontdek in ruim 80 dagen hoe je de regie over je leven terugpakt.
Meer informatie>>
3daagse Transformatiereis Door Inzicht naar Beweging
In drie aaneensluitende dagen werk je diepgaand aan de meest zichtbare issues voor meer inzicht. Je gaat weg met een concrete stappenplan om jouw transformatie kracht bij te geven.
Meer informatie>>
PM Persoonlijke coaching
In sessies van 1 tot maximaal 3 uur werk je aan actuele thema's waar je in vastloopt. Jouw vraag is leidend en bepaald welke tools er worden ingezet.
Maak eerst een afspraak voor een kennismaking van 30 minuten.
speciaal voor jou
Online of op locatie?
De online programma's zijn zo ingericht dat je in jouw eigen tempo en op een toegankelijke manier met de diepere lagen aan de slag kunt. Je staat er niet alleen voor. Je kunt bij mij terecht met vragen. Bovendien wordt alle lesstof ondersteund door een interactieve AI-coach die 24/7 voor je klaarstaat om je door de stof te loodsen en je scherpe vragen te beantwoorden. Door middel van vragenlijsten hou je jouw voortgang in de gaten. Ik zal de ingevulde vragenlijsten ook doornemen.
Tijdens de persoonlijke coachingssessies gaan we aan de slag met de vraag of thema die jij inbrengt. Hierbij is de focus op waar je naar toe wilt en wat je hiervoor nodig hebt. De locatie van de sessies stemmen we af op wat voor jou haalbaar is: bij jouw thuis of op een speciale coachlocatie in Zoetermeer. Een sessie kan ook online plaatsvinden. In sommige situaties is de voorkeur op locatie.
Het 1-daagse programma is laagdrempelig en goed te doen wanneer je in staat bent om je in groepen te bevinden en bereid bent om samen in een groep met elkaar aan de slag te gaan.
De driedaagse transformatiereis heeft een opbouw van lage naar hogere intensiteit. Door de snelheid en de dynamiek in de groep kan dit te heftig zijn wanneer nog niet veel aan zelfontwikkeling is gedaan.
